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プロテインドリンクとパンと苺がお皿に盛り付けられて、並べられた食卓

「毎日美味しく飲める」

のこだわり…

ボディメイクサプリメントブランド

【ULTORA(ウルトラ)】

棚に並べられた5種類のプロテイン

【ULTORA】プロテイン

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【ULTORA】プロテインの魅力をレポートしてみました!!



最近、ジムに通い出したのですが…理想的なカラダ作りのためには、やっぱりプロテインは欠かせないのかなぁ?と、思ったりしております。




タンパク質を食事だけで摂るのは、なかなか難しいですね…。特に「タンパク質」と「アミノ酸」をバランス良く含む高品質なタンパク質は、食事で摂りにくいんです…。




そうなんですね…。でも、プロテインって何だか飲みにくいイメージがあって、毎日続けるのが難しそう…




それでしたら、「毎日、飲み続けれる美味しさ」を追求し、人工甘味料・合成着色料・保存料を一切使用していない国産高品質の【ULTORA(ウルトラ)】プロテインがおすすめですよ。




毎日美味しく飲めるんだったら、続けやすいですね♪日本製で着色料なども入っていないのが安心です♪




「さらっとした喉越し」と「溶けやすさ」にこだわり、純度の高いタンパク質とビタミンを配合しているようです。しかも、アミノ酸スコアが100なんですよ♪



袋に入ったプロテイン商品とプロテインドリンク及び、ドーナツ

【ULTORA】プロテインが人気の3つの特徴!!
  • 飲みやすい味のこだわり!!
プロテインは毎日飲むもの(不足したタンパク質の補給など)だからこそ、1つ1つの原料からこだわり、「毎日飲み続けられるうまさ」と「人工甘味料・人工着色料・保存料を使用しない」製法になっています♪

さっぱりしてクセがなく、さらりと飲めるので、朝の起床後や就寝前、もちろんトレーニングの後にでも、毎日続けやすい飲みやすい味にこだわっています。



棚に並べられた5種類のプロテイン

  • 高品質なタンパク質で、しかも溶けやすい!!
純度の高い高品質なタンパク質の上、プロテイン原料を独自の割合で混合しているので、スムーズに溶ける「溶けやすさ」と「サラッとした飲みやすさ」が特徴的です。



棚の上に置かれた3種類のソイプロテイン

  • ビタミン配合でタンパク質の吸収をサポート!!
体に必要不可欠な必須栄養素…ビタミン群を7種類も配合しています♪

ビタミンB1・B2・B6・B12・ビタミンC・ナイアシン・パントテン酸…

同時に栄養素を総合的に摂取することで、タンパク質の吸収率が高まります♪



ビタミンCやナイアシン等、プロテインの内容量の説明

【ULTORA】プロテイン

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【ULTORA】プロテインはアミノ酸スコア100


「ココア味」「バナナ味」「杏仁豆腐味」の3種類のパッケージのプロテイン


【ULTORA】プロテインは、何と…アミノ酸スコアが100なんです!!

アミノ酸スコアとは…食品中に含まれるたんぱく質の栄養価を、必須アミノ酸の組み合わせから評価する指標のひとつです。アミノ酸スコアが高い食品は「質の良いタンパク質」を含んでいると言われています。

なぜ、アミノ酸スコアでたんぱく質を評価するのでしょうか?

それは、食品に含まれるアミノ酸の組み合わせや量によって、体内での利用効率が左右されるからです。

スコアが100に近いほど、「質の良いタンパク質」であるといえるでしょう♪


【ULTORA】製品の人気の味ランキング!!
1.黒ゴマきなこ風味(SLOW DIET PROTEIN)

専用の袋に入ったプロテイン2.抹茶ラテ風味(WHEY DIET PROTEIN)

専用の袋に入ったプロテイン3.チョコレート味(WHEY DIET PROTEIN)

専用の袋に入ったプロテイン4.紫芋風味(WHEY DIET PROTEIN)

専用の袋に入ったプロテイン5.ソルティッドライチ風味(EAA:THE AXL)

専用の袋に入ったプロテイン6.パイナップル風味(THE LACTO FIBER)

専用の袋に入ったプロテイン

【ULTORA】プロテイン

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プロテインの召し上がり方
水や牛乳150〜200mlに、本品付属スプーンですり切り2杯分を入れ、シェイカー等で溶かしてからお召し上がりいただけます♪



トレーニング後に、プロテインドリンクを飲む女性

おすすめの摂取タイミングは?
1. 食事の時に

プロテインが食事代わりという訳ではありませんが、お肉や卵といった食事で不足しているタンパク質を補う目的にはプロテインが有効です。
1回の食事やプロテイン摂取の際のタンパク質摂取量は20gが目安となります。
筋力アップを考えている方は、プロテインだけでなく、適度な糖質を摂ることも忘れないようにしましょう。
体内で糖質が不足すると、タンパク質がエネルギーとして消費され、筋肉を作る材料にならないためです。


2. おやつがわりに

小腹が空いたとき、ついついおやつを摘んでしまいがち…。
食事から数時間経つと消化が進み、血中の血糖値が低下していきます。血糖値が下がっていくと、脳にエネルギーが届かないため、筋肉が分解されて糖に変わってしまいます…。
加齢によって筋肉量が減ると代謝が落ちてしまい、太りやすい身体になる危険性がありますので、そのような時は、吸収速度が遅く腹持ちの良いプロテインがおすすめですね♪


3. 寝る前に

就寝中も身体の中では消化が進み、血糖値が下がっていくため、就寝前にプロテインを飲むのもおすすめです。
実際、就寝前に30~40gのタンパク質を摂ると、筋肉のタンパク質合成と代謝が向上するというデータもあるようです。
子どもの成長ホルモンは寝ている間に多く分泌され、大人になると成長ホルモンは、骨や筋肉を発達させるホルモンに変わります。
寝る前にプロテインを飲むことで筋肉の分解を防ぎ、身体の発達を促すことができるようです。ただし、飲食後、すぐに寝てしまうと胃腸に負担をかけるので、就寝の数時間前にプロテインを飲むようにしましょう♪


4. 運動前後に

筋力アップやウエイトトレーニングをしている方は、吸収速度が速いプロテインを運動前後に摂取しましょう♪
デリケートな筋繊維は軽い運動でも傷ついてしまう性質を持っています。
傷ついた筋繊維はタンパク質などによって作り変えられ、強い筋繊維へと育っていきますが、タンパク質が不足しているとトレーニングの効果が充分に出ないようです…。
運動前後にプロテインを飲んでいれば、運動で傷付いた筋肉を補修するタンパク質がすぐに行き届き、効果的に働いてくれます♪

両手にダンベルを持ち、トレーニングをする女性

「増やすのか?」・「ダイエットするのか?」によって飲み方が違う?


トレーニング後に、プロテインドリンクを飲む女性

「増やすため」のプロテインの飲み方
「プロテインはダイエットに良い…」とも言われますが、

通常の食事に加えてプロテインを摂取すると、今までの摂取カロリーにプロテイン分のカロリーが加わります。すると総摂取カロリーが増えることになり、「身体が大きくなる」・「太る」ということになります。

これは逆に言うと、身体を大きくしたい場合には…通常の食事と間食に加えてプロテインを摂取することが効果的だと言えます。

特に水溶性の乳タンパク質である「ホエイプロテイン」は、

高タンパク質・低カロリーで水溶性であるため、吸収率が高く、速く筋肉がつきやすいです。

少食のために、あまり食事量を多く摂れない方でも、食後にホエイプロテインを飲むことで簡単にカロリー摂取ができます。

プロテインは液体かつ消化にかかる時間も短いので、すぐに満腹になってしまう方でも食事に追加しやすいでしょう。


「ダイエットのため」のプロテインの飲み方
ダイエットやシェイプアップの場合…

普段の食事や間食の一部をプロテインに「置き換える」のがおすすめです。

食欲をコントロールするために「食事の前に飲む」という方法もあります。

どちらの方法も、摂取カロリーを抑えることができます。

プロテインの種類も「植物性タンパク質のプロテイン」なら、吸収するのに時間がかかるのでお腹の持ちが良く、ダイエットに向いているプロテインになります。



さまざまな種類のトレーニンググッズ

どちらにしても大切なタンパク質
消費カロリーの観点からみても、タンパク質の摂取はとても重要です。

ダイエットのために摂取カロリーを抑えてしまうと筋肉量が減少してしまい…カロリーを消費しにくい=エネルギー代謝の低い身体へと変化してしまいます。

筋肉量の減少で、逆に太りやすくなってしまいます…。

摂取カロリーを抑えながらも、筋肉量を減らさず維持するために、タンパク質(プロテイン)の摂取は、とても大切になってきます。

筋肉をできるだけ維持したままシェイプアップするためには、「食事や間食の一部をプロテインに置き換える」飲み方がおすすめです。

グラスに入れられたプロテインドリンクとお野菜


7種類の味のプロテインとシェイカーと、それらがセットになった箱

【ULTORA】プロテイン

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【ULTORA】プロテインの感想
ULTORAのプロテインを含めたすべての商品は、美味しさや飲みやすさを追求しつつも、人工甘味料や合成着色料・保存料などの添加物を一切使わない製法にこだわり、原料を厳選し、調合を徹底的に追求した、品質性の高い商品だと思います♪

老若男女問わずに、毎日の健康に欠かせない製品がラインナップされていますで、一度お試しになられてみてはいかがでしょうか?



プロテインドリンクとパンと苺がお皿に盛り付けられて、並べられた食卓

おすすめプロテインランキング7選



【ULTORA】プロテイン以外にも、おすすめのプロテインがありますよ♪

目的別に選んでおりますので、ぜひご参考にしてみてくださいね♪


筋トレ・シェイプアップサポートにおすすめのプロテイン3選
まずは、筋トレやシェイプアップサポートなどを目的に、運動をしている方におすすめのプロテインを3商品ご紹介します♪



THE PROTEIN レモンヨーグルト風味 / 武内製薬

ザプロという愛称で親しまれている、武内製薬のプロテイン。運動後でも飲みやすい爽やかな味わいで、甘いドリンクが苦手な方にもおすすめ。たんぱく質はもちろんのこと、11種類のビタミンも配合されており、ダイエットの大敵、糖質&脂質は低め。甘すぎないので飽きがこず、続けられやすいのも魅力です♪
専用の袋に入ったプロテイン
・レモンとヨーグルトのほどよい酸味がおいしい
・運動後でもすっきり飲みやすい味わい
・ダイエット中にうれしい低糖質&低脂質

参考価格(税込) 3480円



ソイプロテイン100 イチゴミルク風味 / ALPRON

20年以上プロテインを研究してきた、プロテイン・スポーツ栄養食品ブランド「アルプロン」の商品。胃酸や胆汁に負けず、生きたまま腸に届く乳酸菌が配合されており、体内環境を整えるとともに、たんぱく質の吸収率を高める効果も期待できます。保存料・増粘剤はいっさい不使用、一食100円以下と経済的なので、長く続けやすいのもうれしいポイントです♪
専用の袋に入ったプロテイン
・生きた乳酸菌配合で、たんぱく質の腸での吸収力アップが期待できる
一食分あたり25g以上の高たんぱく
・ソイプロテインなので乳製品が苦手な方でも安心

参考価格(税込) 2926円 



プロテインホエイ100 プレミアムチョコレート風味 / DNS

アスリートの愛用者も多い、スポーツサプリメントメーカー「DNS」のホエイプロテイン。
「飲み物としておいしいプロテイン」を目指して、味に研究を重ねており、水だけで十分においしく飲めるのが特徴。
全8種類のフレーバーがあり、1食分や10食分の小さなサイズも販売されているので、大容量パックを買う前に、気軽に飲み心地を試せます♪

専用の袋に入ったプロテイン
・プロテイン特有の甘ったるさがなく、ココアのようなやさしい甘さ
・溶けやすく、泡立ちも抑えられており水でおいしく飲める
・一食分あたり約24gと高たんぱく参考価格(税込)  3550円

食事と置き換えて体型維持におすすめのプロテイン2選
ホエイプロテイン 抹茶のチャチャチャ風味 / ビーレジェンド

モンドセレクションで最高金賞も受賞している、おいしさ・飲みやすさに優れたプロテイン。牛乳と混ぜて抹茶オレ感覚で楽しめる抹茶のチャチャチャ味のほかにも、パンケーキに混ぜるなどアレンジも楽しみやすいミルキー味など、味の種類も豊富。プロテインの品質にもとことんこだわり、国際競技選手でも安心して飲める、高い基準をクリアした商品です♪

専用の袋に入ったプロテイン
・抹茶と玉露の粉末を入れた、本格的な抹茶風味
水に溶けやすく、ダマになりにくい
・味のバリエーションが豊富

参考価格(税込) 4480円



ホエイプロテイン チョコレート風味 / バルクス(VALX)

おいしく飲み続けられるプロテインを目指して開発された、こだわり抜いた味が魅力のプロテイン。国内外の大会でも多数の優勝経験をもつ、トレーニングのプロフェッショナルが完全監修しており、たんぱく質含有量や溶けやすさも申し分なし。厳選したココアパウダーをブレンドしたチョコレート風味は、水で割っても牛乳を入れたようなまろやかさが特徴で、プロテイン初心者にもおすすめです♪
専用の袋に入ったプロテイン
・ダマになりにくく、粉っぽさを感じにくい
・ジュースのようにおいしく飲み応えがあり、満足感も抜群
・1食分のお試しサイズがあり、大袋購入前に気軽に試せる

参考価格(税込) 4244円

体型維持・美容サポートにおすすめのプロテイン2選
タンパクオトメ ほんのりチャイ味 / タマチャンショップ

自然食品屋の「タマチャンショップ」が、美容のプロと共同開発した、女性の美容と健康を支えるプロテイン。ホエイ、ソイの2種類のタンパク質に加え、女性にうれしい美容成分をたっぷり配合。一食分あたりの単価は少々高めですが、1日分のビタミンやミネラルをほぼ充足できるので、他のサプリメントをそろえることを考えるとお得です。腹持ちも抜群なので、食事との置き換えにぴったりです♪

専用の袋に入ったプロテイン
・コラーゲンや食物繊維など、豊富な美容成分を配合
・1日分のビタミン・ミネラルも摂れる
・スパイス感やクセは少なく、チャイラテのようなおいしさ

参考価格(税込) 3218円



ザバス(SAVAS)for Woman シェイプ&ビューティ / 明治

髪や肌、爪の健康を保つために必要なコラーゲンが一食分あたり1500mgも配合されたプロテイン。10種のビタミンと3種のミネラル(カルシウム、鉄、マグネシウム)も配合されており、運動でキレイに引き締めたい女性に必要な成分がつまっています。溶けやすいパウダーなので、シェイカーがなくてもグラスやコップの中でかき混ぜ、簡単に溶かすことができます♪

専用の袋に入ったプロテイン
・吸収率が高いフィッシュコラーゲンを配合
・本物のミルクティーのような風味で飲みやすい
・ビタミンやミネラルもたっぷり

参考価格(税込) 3429円

 



棚に並べられた5種類のプロテイン

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プライバシーポリシー

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第1条(個人情報)

「個人情報」とは,個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし,生存する個人に関する情報であって,当該情報に含まれる氏名,生年月日,住所,電話番号,連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌,指紋,声紋にかかるデータ,及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報(個人識別情報)を指します。

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    2. 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって,本人の同意を得ることが困難であるとき
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      2. 第三者に提供されるデータの項目
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